أرنولد شوارزنغر

إن أرنولد شوارزنغر من أهم محبوب الجماهير في علم اللياقة البدنية. في إن أرنولد قد إكتشف الكثير من المعلومات الصحية لكي تفيد الجسم في موضوع اللياقة البدنية. أرنولد هو ألماني الأصل، وهو الآن يمثل في أفلام عديدة، وإنشهر بسبب سلسلة أفلامه “ترمينيتر”. إن أرنولد هو مضيف الكثيف من منافسة ابطال العالم في رفع الأثقال. ولدى في عام ١٩٤٧٬ ما يجعله صاحب ٧١ سنة. على ٧١ سنة، إنه سليم جسدياً، ونشيط كثير. ا